Главная  »  Советы педагогам.

Советы педагогам.

 Рекомендации  педагогам и родителям

Первая группа рекомендаций относится к внешней стороне поведения близких ребенку взрослых людей

·      Старайтесь по возможности сдерживать свои бурные аффекты, особенно если вы огорчены или недовольны поведением ребенка. Эмоционально поддерживайте детей во всех попытках конструктивного, позитивного поведения, какими бы незначительными они ни были. Воспитывайте в себе интерес к тому, чтобы глубже познать и понять ребенка.

·      Избегайте категоричных слов и выражений, жестких оценок, упреков, угроз, которые могут создать напряженную обстановку и вызвать конфликт в семье. Старайтесь реже говорить “нет”, “нельзя”, “прекрати” – лучше попробуйте переключить внимание малыша, а если удастся, сделайте это легко, с юмором.

·      Следите за своей речью, старайтесь говорить спокойным голосом. Гнев, возмущение плохо поддаются контролю. Выражая недовольство, не манипулируйте чувствами ребенка и не унижайте его. 

 Вторая группа рекомендаций касается организации среды и окружающей обстановки в семье

·      Если есть возможность, постарайтесь выделить для ребенка комнату или ее часть для занятий, игр, уединения (то есть его собственную “территорию”). В оформлении желательно избегать ярких цветов, сложных композиций. На столе и в ближайшем окружении ребенка не должно быть отвлекающих предметов. Гиперактивный ребенок сам не в состоянии сделать так, чтобы ничто постороннее его не отвлекало.

·      Организация всей жизни должна действовать на ребенка успокаивающе. Для этого вместе с ним составьте распорядок дня, следуя которому, проявляйте одновременно гибкость и упорство.

·      Определите для ребенка круг обязанностей, а их исполнение держите под постоянным наблюдением и контролем, но не слишком жестко. Чаще отмечайте и хвалите его усилия, даже если результаты далеки от совершенства. 

Третья группа рекомендаций направлена на активное взаимодействие ребенка с близким взрослым, на развитие способности, как взрослого, так и ребенка почувствовать друг друга, сблизиться эмоционально.

И здесь совершенно незаменима самая важная для детей деятельность – игра, поскольку она близка и понятна ребенку. Использование же эмоциональных воздействий, содержащихся в интонациях голоса, мимике, жестах, форме реагирования взрослого на свои действия и действия ребенка, доставит обоим участникам огромное удовольствие.

Не опускайте рук. Любите вашего норовистого ребенка, помогите ему быть успешным, преодолеть школьные трудности. Помните, что “Норовистые дети похожи на розы – им нужен особый уход. И иногда поранишься о шипы, чтобы увидеть их красоту” (Мэри Ш. Курчинка)

         Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь

 

 ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ ОСАНКИ.

Рекомендации родителям по сохранению правильной осанки школьников

подготовила учитель физической культуры Фарсобина А. А.

 

       Ваш ребенок пошел в школу, вы обратили внимание на то, как он держит спину при сидении за столом, при выполнении домашнего задания?

         Осанка – это привычное положение тела, когда человек сидит, стоит или передвигается.

        Человек с правильной осанкой прямо держит голову, спина у него прямая, плечи на одном уровне и слегка отведены назад, живот втянут, а грудь немного выдвинута вперед.

       При неправильной осанке и плоскостопии позвоночник и стопы теряют способность пружинить и смягчать сотрясения и толчки при беге, ходьбе и прыжках. Нарушается нормальная работа сердца, легких, желудка и других внутренних органов. Могут появиться боли в мышцах, суставах, пояснице и  стопах. Все это ухудшает самочувствие и настроение.

      Каковы же причины нарушений осанки? В большинстве случаев нарушения появляются из-за слабо развитых мышц.

      Есть простой способ проверить свою осанку - встань спиной к стене в привычной позе. Если почувствуешь, что стены касаются, затылок, лопатки, ягодицы и пятки осанка правильная. В других случаях осанка нарушена. Значит, надо срочно заняться её исправлением.

          Что нужно делать для улучшения осанки.

·        Начнем с самого простого- с устройства постели.

Приучай себя всегда спать на плоской подушке и ровном средней жесткости матраце.

·        Не имей привычки носить портфель в одной и той же руке.

·        Приучай себя сидеть за партой или столом прямо, слегка наклонив голову, опираясь в области поясницы о спинку стула, равномерно положив обе руки на стол и не упираясь грудью в его край.

·        Укрепляй мышцы физическими упражнениями.

      Выполняй следующие упражнения по 5 – 6 раз. Эти упражнения                  ( необязательно все) включай в утреннюю гимнастику или в своё тренировочное занятие.

           При сутулой спине.

1.    Стоя, руки согнуты на уровне груди, с силой отвести руки в стороны до сведения лопаток

2.    Стоя, расставить ноги, руки за спину, постараться соединить кисти. Поменять положение рук и перекладывать карандаш ли мяч из одной руки в другую.

3.    Стоя на коленях, наклониться назад и коснуться обеими руками пяток.

4.    Стоя на коленях, повернуться и достать сначала правой рукой правую пятку, затем левой рукой левую.

5.    Сидя, руки за спиной на пояснице, прогнуться назад.

6.    Лежа на животе, захватить руками стопы ног и подтягивать их к голове.

7.    Можно попытаться сделать «мостик» из положения лежа.

                      Для укрепления мышц живота и спины.

1.    Лёжа на спине, руки в стороны, поднимать и медленно опускать ноги.

2.    Лежа на спине, делать движение ногами, как при вращении педалей велосипеда.

3.    Лежа на животе, поднять ноги вверх, подержав несколько секунд, медленно опустить

4.    Лежа на спине, зацепиться стопами за край шкафа, дивана; садиться и ложиться без помощи рук.

 СОВЕТЫ ПО ПРОВЕДЕНИЮ ДОМАШНИХ ПРАЗДНИКОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ

Советы по проведению домашних праздников для детей

 подготовила учитель физической культуры Фарсобина А. А.

          Если Вы решили отметить день рождения ребенка дома, то вам рекомендуются несколько игр, которые должны понравиться вашим детям и их гостям.

                                                        Бантики.

             Для проведения этой игры вам понадобиться несколько разноцветных лент для бантов. Гости разбиваются на пары ( мальчик, девочка).Девочка садится на стул, после чего мальчиков просят за определенное время с завязанными глазами завязать как можно больше бантов на голове девочки. После партнеры меняются местами.

                                                 Чайная ложка.

                       Каждому участнику выдается чашка с чаем. Задача участников как можно скорее выпить чай. Победит тот, кто быстрее выпьет чай, но пить его надо чайной ложкой.

                                               Гонки на машинах.

            Вызывается два водителя. К детским машинкам привязывается длинная нитка , на конце которой карандаш. По команде участники начинают накручивать нить на карандаш. Выигрывает тот, чья машина придет первой.

                                                          Стулья.

           Количество стульев на один меньше, чем участников. Все участники встают в круг и под музыки начинают двигаться по кругу. Как только звуки музыки смолкают, участники должны сесть на стулья. Кому стула не хватило, тот выбывает из хоровода.

                                                         Трубочка.

          Одного из гостей выбирают водящим и дают в руки, трубочку, свернутую из бумаги, ему завязывают глаза, а остальные участники встают в круг. По сигналу дети ходят по кругу 2-3 раза, водящий приближается к детям. Дотронувшись до одного из участников, он спрашивает: «Ты кто?». Спрошенный, должен что-нибудь ответить невнятно, а водящий, ударив его трубочкой, должен назвать товарища. В случае удачи они меняются местами. 

персональныеданные.дети

Новое

Всероссийский